시나몬 스틱의 효능
시나몬스틱(Cinnamon sticks)은 계피스틱이나 시나몬스틱이라고도 불리며, 계피 트리(계피스 트리 또는 Cinnamomum verum)의 내부에서 얻어진 플랑크 형태의 막대 모양의 양념입니다. 시나몬스틱은 다양한 음식과 음료에 사용되며, 맛과 향을 향상시키는 데 유용합니다. 그러나 음식에 사용되는 경우보다는 계피 가루와 비교했을 때 덜 집중적인 향과 풍미를 제공하는 경향이 있습니다. 시나몬스틱은 다양한 효능과 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 아래는 주요 효능과 이점 몇 가지입니다: 1. 항산화 작용: 시나몬스틱에는 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어, 자유 라디칼과의 싸움에서 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 성분은 세포 손상을 줄이고, 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 2. 항염증 효과: 시..
건강
2023. 9. 18. 14:50
